- Подорожник (листья): 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка, настаивать в термосе 20-30 минут, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

- Шиповник (плоды): 2 ч. ложки измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать в термосе 1 час, процедить и пить по полстакана 2-3 раза в день за 20 минут до еды или через 2 часа после.

- Земляника (цветы, листья): 5 ст. ложек сырья на 1 л кипятка , настаивать в термосе 2 часа, процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.