Сегодня ни для кого не секрет, что стопы человека имеют множество рефлекторных точек, воздействуя на которые, можно улучшать состояние того или иного органа человека. Массаж стопы не только повышает жизненные силы человека, но и повышает тонус. Но при этом нужно помнить, что только правильный массаж даст положительный результат и улучшит эмоциональное состояние. С древних времён медики использовали различные методы воздействия на рефлекторные точки стоп, не только для улучшения здоровья, но и для борьбы со стрессовыми состояниями. Но не только стимулирование рефлекторных точек влияет на состояние организма, верно и обратное, изменение в тех или иных органах ведет к изменениям в рефлекторных точках, ведь это не просто точки – это места концентрации нервов.
Вот некоторые эффективные результаты массажа стоп. Опыт и многолетняя практика показывает, что подобный массаж: способствует устранению недомоганий, регулирует кровообращение, нормализует деятельность всех органов, улучшает работу желёз внутренней и внешней секреции, а так же помогает легче справляться со стрессовыми состояниями.
Для положительного воздействия на рефлекторные точки стопы подойдут обычные простенькие массажеры, использовать которые можно смотря телевизор или сидя за компьютером, но если вам не подойдет такой вариант то можно использовать массажные домашние тапочки, в них такой массаж будет производиться в то время когда вы занимаетесь домашними делами. На сегодняшний день разнообразие подобных массажеров очень велико и выбор только за вами. Но если вы пока не взяли подобный массажер, ничего страшного, массировать стопы можно и обычным растиранием их.